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心 の 病 気 改 善 専 門 店
自律神経失調症・うつ病・神経症
冷え取り健康美容・・・とは?(当店は冷え取りをして病気を治す方法を提唱しています)
人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。なぜならこの温度で生命活動を支
える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。昔から「頭寒足熱」が健康の秘
訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、体温のバランスを取ることが大
切です。お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように心がけ病気の方は抵抗力をつけ病気を改善し、病気でない方は病気にならない体を作りましょう。
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空気清浄機とは空気中の目に見えない粒子や臭いを除去するための空調家電製品です。かつてはタバコの臭いやペットの臭いを取り除くためのものでしたが、最近では花粉症やアレルギーの増加によって一般家庭での利用が拡がってきました。 花粉症対策として空気清浄機を選ぶときにはフィルターつきであることが重要です。花粉の大きさより細かい目のフィルターである必要があります。 そして、花粉症対策の空気清浄機を探すポイントはフィルターのほかに、適応面積が広いもを選ぶようにしましょう。空気清浄機の働きが広いほど部屋の空気を循環させて多くの花粉を吸収します。自分の部屋の2倍から3倍のものを選ぶとより効果的です。 また空気清浄機を最大限に生かすためには設置する場所も重要です。置き場所によってはその効果が発揮されないことがよくあります。 そこで特に注意したいのは「高さ」です。主に花粉を吸収させたい場合には床に近いところに置きます。花粉は空中で舞い上がった後、床に落ちていくためです。 反対にタバコの煙や臭いを吸収させたいときには少し高い位置に置きます。これはタバコの煙や臭いが上へ行く特性があるためです。 そして吸い込み口と噴出口にはモノを置かないことが基本です。人に気流が直接当たらず、運転音が気にならない位置、またエアコンの気流が直接当たらない位置であることも大切です。 空気清浄機は窓を開けられない花粉症の季節にはとても便利なものです。 上手に活用して十分な効果をあげたいものです。 花粉症対策のための掃除機についてです。掃除機もまた花粉症対策には欠かせないものです。布団やカーペット、カーテンなどについた花粉は掃除機で取り除きます。掃除機は吸い込んだ花粉やホコリを排気とともに室内へ放出するという難点がありましたが、近年開発された掃除機の中には排気が出ないタイプや空気を浄化する機能がついたものまであります。 また普通の掃除機に取り付けられる花粉専用のアタッチメントや、排気を室内で放出しないために掃除機本体をベランダにおいて利用することができる延長ホースもあります。 洗濯物や布団が外に干せない花粉飛散時期には、乾燥機付き洗濯機は便利です。布団には布団乾燥機があると活躍します。ダニ退治効果や少量の洗濯物なら乾かせるBOXがついているものもあります。 他にも便利な花粉症対策の家電は多くあり、今もなお各メーカーが競って開発しています。便利な家電を上手に利用して花粉症の季節を快適に過ごしたいものです。 |
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