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心 の 病 気 改 善 専 門 店
自律神経失調症・うつ病・神経症
冷え取り健康美容・・・とは?(当店は冷え取りをして病気を治す方法を提唱しています)
人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。なぜならこの温度で生命活動を支
える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。昔から「頭寒足熱」が健康の秘
訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、体温のバランスを取ることが大
切です。お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように心がけ病気の方は抵抗力をつけ病気を改善し、病気でない方は病気にならない体を作りましょう。
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花粉症対策をそろそろ考える時期になりました。 すっかり、国民病のようにになった花粉症ですが、しっかりと正しいご自身にふさわしい対策を講じて、不快な思いを少しでも軽減いたしましょう。 花粉症は、2月~3月からやって来ます。早期発見、早期治療に心掛ける事が、重用不可欠です。 花粉の散る時期から2週間前程度から、早目の処置を取る事が、大事な事で、特に良く使われる民間療法は、ペパーミントでしょう。 其の他のエッセンシャルオイルには、ユーカリやサイプレスなどがあります。やはり早期治療が重用不可欠でしょう。 何を言おうと、やはり一番良い花粉症対策の方法は、医者に診てもらう事ですよね。 アレルゲンと言う花粉の菌細胞が、体に侵入する事が原因ですが、この原因としては花粉ですが、その代表がスギです。 其の他にも、約50種類程の花粉症があり、ヨモギ、ブタクサ、ヒノキ、カモガヤなど原因です。 花粉症の症状は、鼻水や目に来る事は、良く知られている事ですね。 くしゃみが出たり、充血、涙が出たりします。 最高気温15℃以上、湿度60%以上が花粉症の多く出る環境だそうです。 花粉症への対応策として、食生活を改善とか運動療法とか体質改善でしょう。 食生活改善は、春夏には涼風的な、秋冬には温風的な食べ物に心掛ける事は言うまでもない事ですね。 運動療法には、やはり花粉症に成り易い人は、運動不足が多いにあると判断される為、運動をする様に心掛ける事が大事です。 体質改善は、自然治癒力を利用したツボを刺激する事です。 花粉症と風邪と見分けが付き難いですが、熱も悪寒もなく2週間以上続けば、それは花粉症でしょう。 花粉症は、東日本では3月頃、西日本では2月頃に、成り易いです。早期発見し、早期治療が、最も良い治療方法ですので、 花粉情報を聞いて、2週間以上前から、処置を取って置く事が、重用不可欠でしょう。 |
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