心 の 病 気 改 善 専 門 店
自律神経失調症・うつ病・神経症
パニック障害・更年期障害・その他
毎日が辛いでも誰もこの苦しみを本当は分かってくれない
その苦しみを私達専門のスタッフにおまかせ下さい
また健康な状態に改善させていただきます。
どんな症状もあきらめる前にご相談ください。
解決できる可能性は残されていますよ・・・・・・・
冷え取り健康美容・・・とは？（当店は冷え取りをして病気を治す方法を提唱しています）
人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。なぜならこの温度で生命活動を支
える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。昔から「頭寒足熱」が健康の秘
訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、体温のバランスを取ることが大
切です。お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように心がけ病気の方は抵抗力をつけ病気を改善し、病気でない方は病気にならない体を作りましょう。
お問い合わせでご連絡下さい、まったく遠慮はいりません・・お話をしましょう！！
(ご注意）・・当店は国内ノミの販売しかしておりません。
海外への商品販売はいたしておりません。ご了承下さい。
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パニック障害の症状との付き合い・患者さんからのメールより。
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閉鎖された空間
ドアが閉まるという恐怖感、トイレに行けなくなる。次の駅まで止まってくれない。
加速時に自律神経が高揚される。
だんだんと大きくなる加速の音、体にかかるGで、落ち着かなくなってくる。
動きが取れない
基本的に狭い空間なので、立っているか、座っているか、いずれにしても動き回ることができない。
ラッシュは人と接触する
ラッシュの場合は、完全に押し合いへし合いになって、おっさんの口臭はひどいわで、ストレスが高まる。
他にもあるかも知れませんが、いろんな要素が重なり合って、もっともパニック発作のおきやすい
条件を兼ね備えているといえます。大体、自律神経系の症状が出る場合、一番最初に自覚さ
れやすいのが電車の中です。独特の加速とゆれは、内臓の筋肉を緊張させ、調子が悪い場合
は、痙攣につながります。こうなると、さらに自律神経が警戒モードに入ってしまい、息がしにくくな
ったり、動悸や不整脈が出たりして、どんどん悪循環です。
対策ですが、やはり抗不安薬の頓服と自律訓練法が一番良いようです。アルコールが飲める
人は最初の内は軽くビールでも飲んでから乗ると良い場合もあります。私など飲み会の帰りは全くの無症状でしたから。
特にドアがしまった瞬間や加速時にリラックスすることが大事です。自律訓練法で、神経よりも
肉体に注意を向けるようにすると自然とリラックスします。これと抗不安薬の頓服を組み合わせ
ること、あとは行動療法、つまり慣れです。成功体験を積んで悪いイメージを払拭すれば完全
に治ります。薬は電車に乗れるようになってから徐々に減らしていけばよいです。
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