心 の 病 気 改 善 専 門 店
自律神経失調症・うつ病・神経症
パニック障害・更年期障害・その他
毎日が辛いでも誰もこの苦しみを本当は分かってくれない
その苦しみを私達専門のスタッフにおまかせ下さい
また健康な状態に改善させていただきます。
どんな症状もあきらめる前にご相談ください。
解決できる可能性は残されていますよ・・・・・・・
冷え取り健康美容・・・とは？（当店は冷え取りをして病気を治す方法を提唱しています）
人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。なぜならこの温度で生命活動を支
える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。昔から「頭寒足熱」が健康の秘
訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、体温のバランスを取ることが大
切です。お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように心がけ病気の方は抵抗力をつけ病気を改善し、病気でない方は病気にならない体を作りましょう。
お問い合わせでご連絡下さい、まったく遠慮はいりません・・お話をしましょう！！
(ご注意）・・当店は国内ノミの販売しかしておりません。
海外への商品販売はいたしておりません。ご了承下さい。
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個別カウンセリング
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カンセリング営業時間：PM1時～5時
完全予約制・不定休
カンセリングは本人、または依頼人
料金・1時間（ 無料 ）
* 最後のページにカンセリングQ＆Aがあります。そこでカンセリングの 内容はだいたい分かると思います。
カウンセリングとは
カウンセリングとは、心理学の専門的訓練を受けたカウンセラーが悩みや問題を抱えている人 (クライエント) に対して、問題の解決やその糸口を見つけだせるように援助することです。カウンセラーとは
学校・職場・医療施設・社会福祉施設などで、一身上の悩みや問題を持つ人に面接して相談相手になる人。助言者。相談員 (*現在国家資格はないので、誰もがカウンセラーを名乗ることが出来ます) その為、様々な資格を有する方がカウンセリングを行っているのが現状です。 カンセリングを受ける場合は、カウンセラーの経歴等やカンセリングを受ける環境を考慮したうえで選択することが重要です。カウンセリングの位置づけ
心の悩み・問題を抱えている場合、問題解決の手段として有効な治療とされています。投薬治療
薬を飲むことによる治療（医師のみが処方が可能）カウンセリング
投薬治療を必要とする場合、そうでない場合もあります。 カウンセリングは、有効な方法とされております。概要
カウンセリングを受けるというと、「心の病」というように大ごとのような印象を受けるかもしれませんが、実際は心も体の一部なので、体の具合が悪くなったりするように、心も調子が悪くなったり、バランスを崩してしまうことが誰にでもあります。2、3日で自然と良くなることもあれば、良くなろうとする努力にも関わらず、長期の間バランスの取れないつらい状態が続く場合もあります。 最近気持ちがふさぎがちな日が多い、人と会うのが億劫で、今まで好きだった事にもあまり熱中できない、大勢の人が集まる場所や人前に出るのが怖い、先のことに希望がもてない、など、誰にでも一度はあるような状態でも、そのせいで日常生活がうまく送れなかったり、仕事や勉強、遊びにも気が入らないなど、自分がつらい時、カウンセリングを受けることによって気分が楽になったり、つらい状態がやわらぐことがあります。
カウンセリングとはそのように、「心の病」というような大きな問題だけでなく、日常生活の悩みなども相談でき、自分自身の中にある「解決する力」を再発見できるものなのです。
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より詳しく（カウンセリングの中身）
カウンセリングでは、相談する機関やカウンセラーにもよりますが、ま ず最初にあなたがなぜカウンセリングを受けようと思ったのか、あなた が一番話したいことを話します。 カウンセリングというと、クライエント(相談者) が話しをしてカウン セラーはただそれを聞くだけ、というイメージか、あるいは、カウンセ リングに行けばクライエントは何もしなくても自動的に問題は解決する というイメージの、極端な二つのイメージに分かれるようです。 しかし実際のカウンセリングはそのどちらでもなく、ちょうど中間あた りにあると言えるでしょう。 もちろんカウンセリングの主役はクライエントで、もしあなたがカウン セリングを受けたら、カウンセリングは100% あなたに焦点が置かれま す。 あなたはあなた自身のことを話し、カウンセラーはあなたの問題につい ていっしょに考えていきます。しかし、カウンセリングというのは、あ なたとカウンセラーが協力し合って始めて成り立つものです。
「問題を解決したい」 あなたと、「あなたの問題を解決するお手伝い をしたい」 カウンセラーの両者の努力が実ってこそ、カウンセリング は成功するのです。カウンセラーはあなた自身の中にある「問題を解決 する力」を引き出すお手伝いをするために存在するのであって、カウン セリングそのものがあなたの問題を解決するわけではありません。 ですからカウンセリングは、あなたの問題を解決するために一番有効な 形式や方法で行われるので、その形はクライエントの抱えている悩み や、クライエント個人個人によって変わってきます。多くの場合、カウ ンセリングは対話形式で行われ、カウンセラーとクライエントはクライ エントの抱えている問題や、それに関係することについて話をします。 カウンセリングの内容はクライエント個人の状態や問題によって違うの で、クライエントがただ話をするだけの時もあれば、カウンセラーと供 に問題の解決法について話し合ったり、問題そのものへの新しい視点を 見出したり、クライエントの中にある、本人でも気付いていなかった考 えや視点、感情について話し合うこともあります。
あなたをより正確に理解するために、カウンセラーが色々な質問をする 場合もありますが、カウンセリングとはあくまでもクライエントのため のものなので、もし話したくないことや答えたくないことを聞かれて も、無理に話す必要はありません。それについては話したくない、と正 直に言いましょう。
あなたができる限り正直に話せば、カウンセラーもあなたをより深く理 解できるので、カウンセリングが成功する確率も上がるのです。 ただ、カウンセリングはカウンセラーとクライエントという人間同士の コミュニケーションの上に成り立っているので、どうしても、あなたが カウンセラーに対して心を開きにくかったり、居心地が悪いと感じてし まう場合もあります。 そういう時には、心を開きにくかったり、居心地が悪いと感じているこ とをまずは伝えましょう。それでも、どうもしっくりこない、変わらな いなと感じるときは他のカウンセラーに変えて欲しいとはっきり言うこ とも大切です。カウンセリングで一番大切なのは、カウンセラーとクラ イエントとの間の信頼関係であり、カウンセリングの中心にいるのはあ なたなのです。
日本ではいまだに、メンタルヘルスやカウンセリングという言葉ばかり が目に付き、なかなかその普及というのは実感しにくいと感じる方が多 いと思いますが、カウンセリング先進国のアメリカでは、カウンセリン グを受けるということは既に、ヘルスケアの一部として生活に根付いた ものになっています。
実際アメリカの一般の大人を対象にしたアンケートでは、27％の人が過 去2年間にカウンセリングや心療内科などを訪れているという結果が出 ており、その内の大多数が、そうしたメンタルケアのおかげで気持ちが 楽になったり症状が和らいだと報告しています。 また、半数近くの人が、カウンセリングを受けたり心療内科を受診して いる人が身近にいると答え、更に、6割以上はそうした行為は本人の精 神的な弱さとは無関係だと考えています。
更に、心の問題は時として、頭痛や胃痛などの体の症状に出てくると考 える人が多い証拠に、8割の人は体の不調で医者にかかるとしても、カ ウンセラーなどメンタルケアの専門家と供に働いている医者の方が、安 心してかかれると答えているのです。 こうしたアンケート結果からもわかるように、アメリカでは、メンタル ケアは既に医療と同じく生活の一部とされています。いまだメンタルヘ ルスに関しては発展中の日本も、将来アメリカのようにカウンセリング に対する偏見も減り、メンタルケアに対する見方も変わってくるでしょ。
心に悩みを持つことは、人間が生きている限り、誰にでもあることで。 しかし時には、その原因がわからなかったり、原因がわかっていてもど うすればいいのかわからない、あるいはどうすればいいのかはわかって いるのに、どうしても悩みを解消することができない、など、一人では にっちもさっちもいかなくなってしまう時があります。 そういう状態のまま我慢して放っておくと、ますます自分に自信がもて なくなったり、人との間に壁を作ってしまったり、更にそのせいで症状 が悪化したりと、悪循環を生み出してしまうことがあるのです。 最初は軽い悩みだったものが、悪循環にはまってしまうと更につらい状 態になり、そこから抜け出すのも余計に難しくなってしまうのです。そ して時には、うつ病や神経症などの、心の病気を発生させてしまうこと もあります。
カンセリングの必要性
カウンセリングは日常生活の悩みから、心の病まで、様々な心の状態に有効とされています。気持ちが不安定になってつらいなと感じたら、できるだけ早いうちに専門の医師やカウンセラーに相談して、気持ちが楽になるように自分自身に手を差し伸べてあげることが大切です。特にこんな状況が続くと要注意 次のようなことを続いて感じるとき（約2週間～1ヶ月）、カウンセラーに相談をすることをお勧めします。
・落ち込んだり、気分がふさぎがちになることが多い
・今まで興味を持っていたり好きだったことに熱中できない、楽しめない
・やる気が起きない
・外に出かけたり人と会うのが億劫に感じる
・人と話すときに緊張してうまく話せない
・スーパーや電車、映画館など、不特定多数の人が集まる場所へ行くのに不安を感じる
・将来や先のことに希望が持てない
・夜良く眠れない、寝つきが悪い、あるいは反対にびっくりする位長時間寝てしまう
・食欲がない、あるいは反対に無性に食べたくなる
・頭痛、吐き気、動悸など、体に症状が現れているが、医者にかかっても身体に問題はないと言われる
・自分に自信がもてず、理由もなく罪悪感を感じる
・災害や犯罪、家庭不和など、実際に起こっていないのに悪いことばかりを考えてしまい、いつも不安を感じる
・わけもなく悲しくなり、涙が出てくる
・試験やスピーチ、プレゼンテーションで、息が苦しくなったり意識を 失いそうになるが、医師にかかっても身体に問題はないと言われる
・イライラしたり、怒りっぽくなる
・意味はないとわかっているのに、一日に何十回も手を洗ったり、戸締りを確認したり、本の順番をそろえたりしてしまう
・考えたくないのに、汚いことやひどいことが頭に浮かんで離れなくなってしまう
・自分の容姿が気になって、人より醜いと感じ、そのせいで自信がもてない
・お腹はすいていないのに無性に食べたくなり、食べ始めると自分でも止められなくなる
・食べたあとに食べ物が胃に残っている感覚が嫌で、吐いてしまう
・生きていても意味がないと感じ、死にたくなる
・急に気分が高揚して、自分には何でもできると感じたり、エネルギーがあり余って寝る必要さえないように感じるが、数日後にその時の自分が嘘だったかのように落ち込む
・過去に起きた悲しい出来事や恐ろしい出来事を、再び体験しているような感覚をもつ（フラッシュバック）
・気が付くとぼーっとしていて、自分の体と心が離れてしまったような感じがする
・動きが緩慢になったり、疲れやすくなる
・集中力がなくなる
カンセリングの方法
面談カンセリング
カンセリングルーム・病院・医院に行って、カウンセラーと面談しカウンセリングを行う方法です。 カウンセラーは、クライエントに実際に会い、言葉・話し方・動き・雰囲気などの多くの情報を得ながらカウンセリングを行うので、一番有効な方法とされています。電話カンセリング
遠方で行けない・時間がない・行くのが恥ずかしい……と言った場合効率的です。 電話を使っての料金は、面談カウンセリングよりは割安感を感じる場合はありますが、言葉だけの情報で全てのカウンセリング技術を使ったカウンセリング内容ではないので、限界があることも事実です。 ※全てのカウンセラーが「電話カウンセリング」を行っていませんのでご注意ください。メールカンセリング
遠方で行けない・時間がない・行くのが恥ずかしい・電話も気が引ける…… と言った場合効率的です。 一般的には数回のメールの往復にてカウンセリングを行います。料金は、面談カウンセリングよりは低料金ですが、文字だけの情報でありメールの文字表現の限界もあります。また、返信してから返答までの時間差があることも考慮に入れる必要があります。 ※全てのカウンセラーが「メールカウンセリング」を行っていませんのでご注意ください。TV電話カンセリング
遠方で行けない・時間もないが面談形式のカウンセリングを受けたい…… と言った場合に効果的です。 現在は一部でしか行われていませんが、今後普及していくカウンセリング形式のひとつです。料金は、面談カウンセリングとほぼ同じになり、メールや電話カウンセリングの限界をカバーできる、利点があります。カウンセラーとクライエントが、カメラなどの必要環境を整えていることが必要となります。 ※全てのカウンセラーが「TV電話カウンセリング」を行っていませんのでご注意ください。カンセリングQ＆A
Q：当日予約は可能ですか？
A：当日のカウンセラーのスケジュール・予約状況によりますが、可能な場合もございますので、お電話でご連絡ください。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセリングルームと精神科・心療内科との違いは？
A：精神科や心療内科のような医療行為は行いません。その為健康保険は適用されません。薬の処方なども行えません。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセリングへ行けば、病院にはいかなくていいのでしょうか？
A：カウンセラーの判断によりカウンセリングの結果、医療機関へ行くことをおすすめする場合もございます。 カウンセラーにお尋ね下さい。
----------------------------------------------------------------Q：現在精神科・心療内科で薬をもらっているのですが、カウンセラー申込みは可能でしょうか？
A：まずは、担当医師にご相談下さい。各カウンセラーの判断によりますので、申込みは可能です。(予約可能かどうかはカウンセラーの返答待ちになります) 一般的には、精神科・心療内科などの医療機関での治療中の場合は、まずは医療機関での治療が優先になる場合が多いようです。 状態によっては医師の指示と許可を必要となる場合があります。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセリングの料金は、いくら位ですか？
A：無料相談所は、当然無料です。 病院・医院の場合で、保険適応の範囲であれば、普通の病院代程度。但し保険適応外の場合もあります。 一般カンセリングルームの場合は、1回 50分 6,000円～10,000円が相場です。
----------------------------------------------------------------Q：有料・無料相談所の違いは何ですか？
A：無料は、やはり行政や公共機関が行っている場合が多いので、満足度が低いケースがあります。有料は、その分親切で専門家によるカウンセリングを受けることが可能です。
----------------------------------------------------------------Q：料金が高い所の方がよいのでしょうか？
A：一概に高い＝良いとは限りません。 地域・施設・カウンセラーの経験・知識等で変わっているようです。自分に合うカウンセラーを探されるのが、最終的にはリーズナブルになると思います。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセリングルームからお医者さんを紹介してもらえるでしょうか？
A：医師とカウンセラーが連携を取ってる場合はあります。また、そのようなカンセリングルームの方が安心です。個別にお問合せ下さい。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセラーとお医者さんとの違いは何でしょうか？
A：国家資格であるか、そうでないかが一番の大きな違いだと思います。 医師のみが投薬治療が可能です。その反面、医師による長時間のカウンセリングを行っていない場合が多いです。 病院に常駐するカウンセラーは、医師と連携しカンセリングを行います。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセラーの資格は、どのようなものがありますか？
A：様々な資格があります。一部は、カウンセラーナビをご参照下さい。
----------------------------------------------------------------Q：家族の問題でもカウンセリングを受けることは可能でしょうか？
A：もちろん可能です。家族問題を専門にされてるカウンセラーの方もいらっしゃるのでご相談してみてはいかがでしょうか？
----------------------------------------------------------------Q：保険は適用になりますでしょうか？
A：病院・医院での診察の場合は、可能な場合があります。お問合せ、ご確認下さい。
----------------------------------------------------------------Q：どれくらいの期間、通えば良いのでしょうか？
A：個別にさまざまで一概には言えません。 週に1回 2～3ヶ月の場合や月に2回 6ヶ月通う方もおられます。
----------------------------------------------------------------Q：恋愛やセックスの悩みでも大丈夫でしょうか？
A：大丈夫です。男女の問題を専門にされてるカウンセラーさんもいらっしゃるのでご相談してみてはいかがでしょうか？
----------------------------------------------------------------Q：変な相談して笑われないでしょうか？
A：大丈夫です。人の悩みを笑うカウンセラーはいないと思います。もし、そんなカウンセラーがいれば、他のカウンセラーにかえるのも選択肢だと思います。
----------------------------------------------------------------Q：冷たい方でなく、親切な温かい方がいいのですが……。
A：事前に一度問い合わせることも良いかも知れません。
----------------------------------------------------------------Q：相談でなく、自己分析をして自分を見つめ直したいのですが。
A：大丈夫です。個別にご相談下さい。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセリングルームは、実際にはどのような場所でしょうか？ 他の人と顔を合わせる可能性はありますか？
A：それぞれ施設によって違いがあります。他の人と顔をあわせないように配慮した施設や完全に時間で区切って合わないようにしているところもあります。個別にご相談下さい。
----------------------------------------------------------------Q：こういったカウンセラーは注意が必要、と言うのはありますか？
A：不明瞭な料金、勧誘・購入強制、セクハラ、経歴・資格に納得できない場合は、ご注意下さい。
----------------------------------------------------------------Q：どのようにカウンセラーを選べば良いでしょうか？
A：情報を吟味し、事前に問合せをしてみるのも良い方法だと思います。
----------------------------------------------------------------Q：カウンセラーを好きになったのですが。
A：カウンセラーを好きになることはあります。 人を好きになるという感情はステキなことですね。そのことを伝えることも一つの選択だと思います。ただ、カウンセラーはカウンセラーとしてクライエントさんと接しているので、そのような感情を持ちません。決して、ストーカー的な行為はやめましょう。