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心 の 病 気 改 善 専 門 店
自律神経失調症・うつ病・神経症
冷え取り健康美容・・・とは?(当店は冷え取りをして病気を治す方法を提唱しています)
人間の体温は平均36.5度を保つのがベストです。なぜならこの温度で生命活動を支
える酵素が活発に働き、体を整えてくれるからです。昔から「頭寒足熱」が健康の秘
訣といわれているように、冷えやすい下半身を温め、体温のバランスを取ることが大
切です。お風呂と足湯を併用して体温が平均36.5度になるように心がけ病気の方は抵抗力をつけ病気を改善し、病気でない方は病気にならない体を作りましょう。
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皆さんに真剣に考えていただきたい重要なことがあります。 それは、体温についてです。 「体温がどこからでて、どのようにコントロールされているのか?」 ・・・という単純な質問に答えることができる人はほとんどいません。 あなたはいかがですか? この単純な体温のことについて、知らないと言うことは健康管理はおろ か、病気を治す為の基本的な知識を持っていないと言わざるを得ませ ん。 この基本が正しく理解されれば、健康管理や病気の治療は容易にできま す。 まず初めに、大事なことは自分の体のシステムを知ることです。 私たちの体は、たまたま偶然に咳が出たり、熱が出たりはしません。 もちろん、血圧が原因ナシに上がったりもしません。 健康や不健康にも原因が必ずあります。 健康は結果であり、不健康も結果なのです。 私たちの体におこるすべての現象には、原因と結果の法則があると言う ことを理解して頂きたいのです。 それを大前提にして、今からの説明を捕らえていただきたいと思いま す。 次に体温の出所とどのように体温がコントロールされているのかを説明 いたしましょう。 先ほど、説明した細胞のことを思い描いてください。 細胞は血液の流れから必要な材料を受け取っています。 その材料を使って熱を作っています。 どういう事かと言いますと、細胞は常に栄養代謝を行っています。 必要な材料を受け取り、老廃物を捨てる作業を毎秒、毎時間、常に行っ ています。 そのときに代謝熱が作られるのです。 ではどのようにして体温がコントロールされているのかといいますと、 コントロールしているのは脳です。 脳は60兆の細胞とコンタクトを取りあっています。 そして、各細胞にたいして必要な栄養代謝回数を決めて指示を出してお り、その指示通りの代謝回数を維持して、もし、100%の代謝ができれて いれば正常体温(36.5度~37度)を維持することができます。 もし、代謝回数が減るようなら体温も減少します。 逆に言いかえると、低体温の人は代謝回数が減っている状態です。 それではなぜ、代謝回数が減るのかを説明いたしましょう。 代謝は脳によってコントロールされていますが、実はそれだけではあり ません。 血液の状態にもよるのです。 もし血液の中に細胞の必要を満たすだけの原材料がない場合、代謝回数 が減ることが判っています。 つまり、血液の状態が各細胞を100%に満たす環境にあるならば正常な体 温となり、60%以下だと代謝回数が減り体温が低下するという事です。 ですから血液の状態はとても大事な健康の要素になります。 ご理解いただけたでしょうか? |
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